Νοικοκυριό: Το όπλο ενάντια στον καρκίνο

Πρόσφατες μελέτες απέδειξαν πως στρώνοντας το κρεβάτι, πλένοντας τα πιάτα ή ακόμα και περπατώντας μέχρι
τη στάση του λεωφορείου μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο. Συγκεκριμένα, Αμερικανοί επιστήμονες υποστηρίζουν πως απλές σωματικές δραστηριότητες ή μικροδουλειές μπορούν να έχουν ευεργετική επίδραση στην πρόληψη αυτής της μορφής καρκίνου.
Οι ειδικοί από το Πανεπιστήμιο Βάντερμπιλντ των ΗΠΑ και του Καρκινολογικού Ινστιτούτου της Σαγκάη μελέτησαν υγιείς και καρκινοπαθείς γυναίκες και διαπίστωσαν ότι η απλή σωματική άσκηση που γίνεται με τις οικιακές εργασίες, μπορεί να μειώσει μέχρι και 30% τις πιθανότητες πρόσληψης από τον καρκίνο της μήτρας. Επιπλέον, πιο προστατευμένες απέναντι στη νόσο είναι οιγυναίκες που ασχολούνταν με το νοικοκυριό περισσότερες από 4 ώρες την ήμερα ή περπατούσαν τουλάχιστον για μία ώρα ημερησίως.




 Από το περιοδικό Prevention!
 http://www.myself.gr