Ομορφιά: 4 χυμοί φρούτων για τέλεια επιδερμίδα

Η καλή διατροφή αντανακλάται στο πρόσωπό μας. Η διάσημη Νεοϋορκέζα αισθητικός Joanna Vargas παροτρύνει τους πελάτες της να πίνουν χυμούς φρούτων ώστε να διατηρήσουν το δέρμα του λαμπερό και όμορφο.

 

Προτείνει τις 4 παρακάτω… μυστικές συνταγές που αποδεδειγμένα ανανεώνουν το δέρμα και του δίνουν νεανική όψη.

 

1. Καρότο και μήλο

 

4 καρότα

½ μήλο

Λίγη πιπερόριζα

 

2. Σπανάκι και μήλο

 

½ κούπα σπανάκι

½ μήλο

4 καρότα

Λίγο μαϊντανό

 

3. Αγγούρι και ανανάς

 

4 φέτες ανανά

½ αγγούρι

½ μήλο

 

4. Μιξ λαχανικών

 

1 φύλλο λαχανίδας

1 φύλλο λάχανο

Λίγο μαϊντανό

Λίγο σέλινο

1 καρότο

½ κόκκινη πιπεριά

1 τομάτα

3 κομμάτια μπρόκολο

 http://www.onmed.gr